SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Goetze na celowniku Barcy FC Barcelona obserwuje młodą gwiazdkę niemieckiego futbolu. Mowa tu oczywiście o piłkarzu Borussii Dortmund - Mario Goetze. 18-letni Goetze był jednym z głównych autorów sukcesu klubu z Dortmundu, jakim niewątpliwie było zdobycie mistrzostwa Niemiec. Jak dowiedział się dziennik "Bild", na sześciu ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldo - to juz koniec?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] "Fenomenem" piłkarz został mistrzem świata i królem strzelców mundialu w Korei i Japonii w 2002 roku, miał już za sobą dwie ciężkie operacje. W Interze Mediolan dwa razy zrywał więzadła w prawym kolanie. Po pierwszej operacji w 1999 roku wrócił do gry po 12 miesiącach. Kibice na całym świecie śledzący mecz Inter - Lazio w Pucharze [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12243 Data: 2008-02-15 06:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord Guinness`a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pobić sobie rekord w nowej kategorii ale sworzenie i zaakceptowanie go przez obie strony trwało by chyba 2 lata jak nie dłużej. Mówią że mają taki nawał roboty. Myślę że dwa lata to i tak optymistyczna wizja. Zwykłe otrzymanie odpowiedzi na list trwa 3 miesiące i to poprzez internet. Póki co udało mi się na mojej maszynce dojść do 5000 spięćw [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Armii Czerwonej, a następnie przeniósł się do Starego Oskola, żeby pracować przy produkcji materiałów budowlanych. Na Ukrainie zostawił on żonę z dziećmi. Następne dwa lata Fedor spędził odseparowany od ojca. Stało się tak, gdyż był chorowitym dzieckiem ze słabym układem odpornościowym i bardzo często był chory. W 1978 roku lekarze [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16416 Data: 2008-03-03 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto go trzymać i wtedy, gdy pieczenie się znudzi i będzie rzadsze Ja po prostu, jak nie piekę co 2 tygodnie to dokarmiam łyżką wody i mąki, mieszam i zostawiam na kolejne dwa tygodnie. Jak z czasem piecze się rzadziej to można też zasuszyć zakwas. Wtedy trzyma się go już poza lodówką i ile się chcę. Jak najdzie ochota na pieczenie wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) sieci komputerowe to fajna sprawa... ale tu nie chodzi o podłączenie komputerów tylko podłączenie do jednego komputera urządzeń nawiewnych, grzewczych, klimatyzacyjnych, sprężarek i urządzeń elektrycznych... to gruba jazda za kilkaset tysięcy złotych... ale jakieś dwa lata temu ta wizja mnie opanowała i dąże do jej realizacji...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że najpierw trafiłem na jakąś rubryke Binia Mozna sie Go wtedy było spytać o idealne proporcje podając wymiar swojego..nadgarstka Potem jakoś dotarłem tutaj miałem wtedy 15 lat to był chyba rok 2000 lub 2001..a zaresjestrowałem sie dwa lata temu (mam już neoZdrade ha!:D W suplach królował Maku i bałem się wziąc cokolwiek taką miałem schize;)

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawie napewno bylo- uchyl rabka tajemnicy dwa lata nie scinalem, ale ostatnio zaczely sie rozdwajac (co mi nie przeszkadzalo, bo lubie taki lekko dirty-dredziarski styl ) i po namowach pieknych pan musialem podciac

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja co roku gubie cos w sylwestra. rok temu telefon wpadl mi do jeziora, dwa lata temu lancuszek mi wcielo

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Seated chest machine press 4x12-10* Cardio 45 minut rowerek Dobry trening Na hantlach już te ciezary robilem ale dzis top seria poszla lzej niz 2 tyg temu Po za tym mialen dwa faile przy zarzucaniu Na 42kg zaj**alem w kieszeń gdzie mam tel i kapitulacja%-) za drugim razem lajt Na 46kg za pierwszyn razem nie zarzucone%-) 20 sekund na zebranie [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 20:13:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] piękne słowa:-) Faktycznie jak sobie przypomnę siebie i swoją sylwetkę kiedy po raz pierwszy się u Was Ladies pojawiłam, a obecnie to trudno mi samej w to uwierzyć. Pamiętam dwa lata temu kiedy dużo ćwiczeń robiłam źle technicznie, ale ćwiczyłam, potem wróciłam do pracy i jakoś ciężko było mi ogarnąć wszystkie obowiązki, aż czara przelała się w [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko w jedzeniu -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno zduzymi odstepami w sumie : 130 metki i libol 10 ml,,, 5 deci,,, i ostatni ponad dwa lata temu 10 deci i 5 tescia 8. TRENING: masowka 9. CEL CYKLU: wiecej masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad dwa lata 11. POZIOM BF%: nie mam jak sprawdzic [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2010-02-05 16:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoba bezpłodna lecz nie wiadomo mi nic więcej na ten temat jak narazie objawy są takie jak u większości osób osłabienie ,zaburzenia snu , stany depresyjne,brak energii,nadwaga,brak pewności siebie,niski wzrost,wysoki głos ) Mam 23lata , od 4lat czwicze na siłowni , interesuje sie sportem , robiłem 4 udane redukcje.gubiłem po [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 18:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa Sprawnosc Fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mój staż liczę na nowo jak 7 tygodni naprawdę porządnych treningów (4-tygodniowy split 2x na hantlach w domu, i 3-tygodniowy fbw a/b) 2.Miałem operacje na przepuklinę dwa lata temu, mam wszczepioną siatkę, konsultowałem się wiele razy z chirurgiem, i powiedział że MC i właśnie przysiady mam odpuścić, powiedziałem mu o boxach, i powiedział [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O SPRAWDZENIE PLANU

    Post
    Trening dla początkujących

    wyłączenie ciagu z dnia pleców to jeszcze nie jest podział na plecy dwa razy w tygodniu. Ćwiczenie na mięśnie antagonistyczne to faktycznie dobry sposób, w końcu Arni na tym rósł (choć on robił superserie) mimo wszystko jednak dalej uważam że za mało masz na plecy w stosunku do klatki(lub za dużo na klatke w stosunku do pleców). Rób 3 ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2011-02-12 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sprzeciw lekarzy itd). To taki kurs może mu się zwróci. Może... ale zaraz pojawią się nowe - rozciąganie, trening z masą ciała - już to się u nas w krajupojawia. 5000zł co dwa lata..?? Podejrzewam, że zwykły instruktor nie miałby tyle kasy. Przeciętny instruktor w przeciętnym mieście.. Sam kurs, to nie tylko robienie notatek, ale i zaliczenie [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dość i się nie przełamałem. Trochę przełamałem się dziś. Wprawdzie miał być test, ale dobra wytrzymałość przy obecnej awersji do ST i tak OK. Jestem ofiarą incepcji. Ktoś zasiał mi ziarno, iż test rwań to aktywność, do której nie chce się wracać przez kolejne dwa lata po wykonaniu. Muszę czym prędzej się wyleczyć, bo mam duże plany w tym temacie

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsumujesz te ostatnie 3,5 miecha na LCHF? Pasuje ci to? Podsumuje Ci od początku :) Blog ma 3.5 miesiąca, ale ja odżywiam się już ponad 2 lata stylem LCHF. I przez te dwa lata to było brudne keto ... Ketokocura oglądałem prawie od samego początku na YT . Jak nie wiesz o kim mówię to możesz zobaczyć jak to kiedyś tam wyglądało. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-11 20:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B 2013 s.52

    Post
    Ladies SFD

    Hehe, tak zrób. A w bikini to na wakacje... jeśli sobie kupię, bo inaczej będę pływać na waleta %-). A spodnie kupiłam na maturę dwa lata temu ;-). Proste, elegancje. Tak lubię, bez zbędnego badziewia :-)).

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 09:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B 2013 s.52

    Post
    Ladies SFD

    Jutro się piszę Ola. Dzisiaj był siłowy, jutro można działać coś innego :-)). syla33 dwa lata temu w ogóle nie było orzechów @@-). Rok temu sama zbierałam i po dzisiaj mi zostały. Mam nadzieję, że w tym roku jednak znów będzie wysyp :-(. 2KKA, bo orzechy są dobre. Szkoda, że aż tak kaloryczne @@-). Trening 1.06.2012 Trening A Przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)